Nedávno jste si mohli přečíst na mém blogu rozhovor s Káťulí, který byl takový všeobecný. A jelikož Kate žije sportem tak jsme udělaly ještě jeden rozhovor a já se vyptávala na různé věci ohledně sportu a vzniklo toto. Jenčtěte a čtěte. Až bude mít Kate čas tak na svůj blog dá rozhovor, který dělala ona se mnou :-)
1) Jaký je tvůj vztah ke sportu?
Myslím, že tady není třeba nic moc dlouho popisovat - je to moje láska, můj život… A určitě hodně může za mou věčně skvělou náladu. Nejsou to kecy - ty endorfiny :).
Myslím, že tady není třeba nic moc dlouho popisovat - je to moje láska, můj život… A určitě hodně může za mou věčně skvělou náladu. Nejsou to kecy - ty endorfiny :).
2) Pokládáš sama sebe za sportovní typ?
Ano :). Je pravda, že občas mě přepadne lenost, ale bez sportu už žít neumím ;).
3) Sportuješ pro radost nebo kvůli postavě? Popř. ještě nějaký jiný důvod?
Pro radost :). Jasně, každého potěší, když si všimne, že zhubnul nebo mu třeba narostly svaly, ale není to rozhodně důvod, proč sportuju :). A jeden tip - když člověk sportuje pro radost a proto, že ho to baví, hubne rychleji :) - vážně :).
4) Jestliže posiluješ nebo třeba běháš jsi raději sama nebo máš nějaký doprovod?
Jak kdy :). Občas jsem raději sama, ale třeba na jogging je lepší víc lidí (ideální dva až tři ;)). Jógu dělám většinou sama, posilování jak kdy. Ostatní sporty snad nikdy sama :).
5) U sportů, které to dovolují, posloucháš hudbu nebo by tě vyrušovala?
Tak vzhledem k tomu, že poslední dobou dělám hlavně spinning a ten to nejen dovoluje, ale hlavně vyžaduje, tak poslouchám hudbu. Když dělám jógu, tak mívám puštěné video a cvičím zároveň s tím člověkem, ale až na to začne být počasí, půjdu si zacvičit ven. A v tom případě se budu radši soustředit na "zvuky přírody" ;). Ona by se jóga měla správně dělat tak, že posloucháš vlastní dech, maximálně zvuky přírody. Když posiluju, tak poslouchám (líp se tak měří čas :), člověk neřeší, jestli má cvik dělat pět minut, ale prostě si řekne, že třeba dvě písničky. A při joggingu jak kdy :).
6) Je celá tvoje rodina sportovní nebo se vymykáš?
Hm, řekla bych, že jsou ještě sportovnější než já :D.
7) Pokud někdo z tvojí rodiny také sportuje děláte si třeba parťáky (chodíte společně běhat aj.) ? Pokud ne vysvětli proč.
Tak začnu věcmi, které děláme všichni čtyři dohromady :). Všichni čtyři lyžujeme (i když Anička poslední dobou spíš snowboarduje :)). Taky děláme turistiku. A když je ta možnost, jdeme si zaplavat nebo zahrát pinčes :).
S Aničkou jsem dělala basket a vlastně všechny takové trhlosti, co jsme vymyslely - badminton, speciální pinčes (který toho s klasickým pinčesem moc společného neměl), letní tréninkovou přípravu (švihadlo, 2 km běh, plavání, kliky, …).
S taťkou a mamkou dělám spinning.
S taťkou a Aničkou jogging.
Je toho spousta, co děláme dohromady.
8) Každým sportem samozřejmě trochu formujeme postavu - ale upřednostňuješ vyloženě ty, které vedou k hubnutí a formování postavy nebo spíš lážo plážo pro radost?
No, nerozdělovala bych sporty na ty, které formují postavu, a na ty, které jsou lážo plážo pro radost :). Protože já třeba miluju spinning - pro radost, ne proto, že by formoval postavu :). Takže bych spíš rozdělila lidi na ty, kteří si umí sport užít, a na ty, kteří doufají, že zhubnou :).
9) Máš nějaký sportovní vzor?
Tatínka :).
10) Sportuješ pravidelně nebo jen nárazově?
Snažím se pravidelně :). Tak dvakrát týdně spinning, dvakrát máme tělocvik ve škole (ale to bych neřadila do sportu :D), až pětkrát jógu a snažím se občas si zaskákat přes švihadlo nebo zaposilovat :). Když mám čas a je na to počasí, jdu si zaběhat :). Jo, už se mi přes tu zimu začalo po joggingu stýskat :).
11) Hlídáš si kolik během sportu spálíš kalorií?
Ne. Ani to nejde přesně změřit bez profesionálních přístrojů :). A abych byla upřímná, je mi to jedno :D.
12) Baví tě třeba i tělocvik ve škole? Proč ano proč ne.
Většinou ne. Protože naše učitelka není klasický sportovec. Většinou děláme půl roku gymnastiku a chvíli aerobic. Když to náhodou proloží něčím jiným, je to většinou basket a občas volejbal - u kterých ovšem nezná pravidla :D. No, těžko se popisují moje pocity :D. Ale řekla bych, že to ani není sport, to co provozujeme :D.
13) Chtěla by jsi mít osobního trenéra jako třeba mnohé hvězdy? Z jakého důvodu ano z jakého ne.
Když se to vezme kolem a kolem, tak vlastně osobního trenéra mám :). Taťka mě dokáže motivovat a nakopnout k věcem, ke kterým bych se nikdy nenechala dokopat od nikoho jiného :D. Vysvětlil mi zatím snad všechno, co mě zajímalo. Ať už šlo o basket, spinning, posilko nebo sport obecně. Ví toho hrozně moc o sportu a umí to prodat ;). A hlavně - umí lidem poradit, jak zefektivnit sportování - koho by jen tak napadlo, jak moc záleží na správném dýchání i při strečinku ;). Učí mě nové cviky na posilování a radí mi, jakou velikost činek mám na jaký cvik použít. Navíc mě upozorní na chyby, nejen na ty, které dělám já, ale taky na ty, které se dělají obecně, abych věděla, na co si dát pozor :). Doporučí mi, jak dlouho nebo kolikrát mám daný cvik dělat…
14) Jestliže hovoříme o týmových hrách ( vybika, volejbal, basket aj.) snažíš se spolupracovat nebo spíš sóluješ?
Hm, vybika mě ani moc nebere. Hraju ji většinou na táboře a jinak vůbec. Ale to si nahráváme tak nějak všichni.
Ve volejbale (v našem amatérském případě) prostě hraje ten, na koho letí míč.
A v basketu se mi těžko sólovalo s ohledem na post, který jsem hrávala. Bývala jsem dlouhá a jak je známo, pivot se k míči dostane pod košem :). Nikdy jsem nehrála rozehrávače, takže když jsem se dostala k míči brzo a nebyla vyloženě volná cesta až do koše, většinou to šlo na driblérku, aby nám ten míč převedla přes půl :).
Pak mám zkušenosti s pozemním hokejem, fotbalem, florbalem, házenou, rugby, frisbee, softe, vodním pólem - a to jsme taky hráli tak nějak amatérsky, prostě na toho, kdo byl volnej :).
15) Stále zůstáváme u týmových her. Snažíš se za hodně prosadit, dát bod nebo to spíš přenecháváš jiným a jen jistíš situaci?
Jak jsem odpovídala v minulé otázce. Když jsem se v basketu dostala k míči pod košem, šla jsem nahoru :). Ale nijak jsem se do toho netlačila. A to nikdo :). Většina lidí raději přihraje, než aby se pouštěli do nejistých akcí :). Koneckonců, když se to povede, body zůstávají týmu :). A tak je to i v ostatních zmíněných sportech.
16) Máš vůbec ráda týmové hry?
No jasně, kdo by neměl? :D
17) Co třeba vodní sporty, jaké s nimi máš zkušenosti?
Tak určitě třeba plavat umím :D. Ale pokud se myslí ostatní vodní sporty - baví mě šnorchlovat, to vydržím třeba celý den :). Taky aqua aerobic stojí za to :). A vodní pólo je sranda, když se sejde dobrá parta :).
18) Co si myslíš o hitu poslední doby nordicwalking? Myslíš, že je skutečně účiné co se formání postavy a držení těla týká nebo je to zbytečná věc?
Řekla bych, že to určitě pomůže ve formování postavy, ale ne víc, než obyčejné chození :). Řekla bych, že prostě jen (oproti klasické turistice) přidali lidem do rukou hůlky a nazvali to trošku vznešeněji. A taky jde o to, že lidi, kteří mají skutečně nadváhu a nemohou se hýbat, se nezděsí tolik, když mají pocit, že jim ty hůlky pomůžou :D. Ne, určitě je lepší jít s hůlkami, pokud má někdo problémy s klouby, s nohama, se zády nebo pokud se mu tak prostě jde líp. Ale obyčejná turistika stačí a má to stejný účinek :).
19) Máš sama zkušenosti s nordicwalkingem, zkoušela jsi to třeba někdy?
Zkoušela jsem to chvilku na horách. Půjčila jsem si hůlky, abych zjistila, jaké to je. A abych pravdu řekla, mně ty hůlky jednoduše překáží :). Hlavně když někdo byl někdy na vyšších horách, než na kopečku za barákem, určitě si všiml, že se dostane do výšky, kde už to s holemi nejde. Prostě člověk potřebuje víc opěrných bodů, než ty nohy :).
20) Jaký adrenalinový sport bys ráda zkusila?
Klasické horolezectví, protože to lezení přes skály pomocí lan, které jsou tam napevno, jako horolezectví neberu. Pak taky potápění :). Šnorchlovat mě baví, ale klasický potápění musí být lepší :). A určitě surfování nebo vodní lyžování, jestli se to ovšem vůbec dá brát za adrenalinové sporty :D.
21) Je podle tebe např. bunge jumping sportem nebo jen hazard se životem? Chtěla bys to někdy zkusit?
Tak zrovna tyhle druhy sportů mě moc nelákají :). Někoho to určitě baví a neřekla bych přímo, že je to hazard se životem :). Když to člověku někdo vysvětlí… Jasně, může se něco stát, ale to se může kdykoliv a nemusí kvůli tomu člověk zrovna skákat.
22) Chtěla by ses nějaké sportu věnovat na profesionální úrovni nebo být třeba lektorkou?
Ne, díky :D. Možná by mě bavilo být instruktorka třeba u spinningu (ale tam je problém, že neslyším rytmus), u jógy (ale v té toho zatím moc neznám) nebo u posilování (ale přijde mi děsně složitý připravit lidem tréninky na míru :D). Takže asi zůstanu u mé amatérské sportovní kariéry :D. A práci pro profesionály nechám profesionálům :D.
23) Jak se během sportování stravuješ a jak doplňuješ tekutiny? Jíš/piješ nějaké specl. věci nebo vystačíš s vodou z kohoutku a musli tyčinkou?
U spinningu piju ionťák, ale u ostatních sportů mi stačí minerálka (neperlivá a radši neslazená). Jídlo… No, během sportu nikdy nejím. Najím se nejpozději hodinu před sportem, jinak by mi bylo špatně (ano, vlastní zkušenost) a pak až tak hodinu po skončení :). Pokud je to třeba basketový turnaj a mezi zápasy je pauza, tak jím mezi jednotlivými zápasy - třeba kus mrkve nebo jablka.
24) Kolik hodin týdně strávíš sportem?
Tak to je různé. Spinning dvě hodiny týdně. Dvě hodiny tělocviku (ale jak už jsem říkala, neberu to jako sport). A zbytek jsou spíš chvilkové záležitosti. Třeba půl hodinky jóga a posilování, když na to mám čas, nepočítám to :D
25) Co si myslíš, že vede k tomu, že v dnešní době lidé tolik nesportují a raději si lehnou k televizi?
Tak to netuším, nejsem psycholog :D. Myslím, že lidi jsou prostě pohodlní. Vyvalí se k počítači nebo televizi a pak si myslí, že když si jednou za měsíc jdou na hodinku zacvičit, všechno to shodí. Zjistí, že tak to nefunguje, že prostě za jedno cvičení nezhubneš, naštvou se, jak pomalu to jde, a nechají toho. Po měsíci si zase řeknou, že by s tím měli něco dělat a celý tenhle koloběh začíná znova ;). Neříkám, že je takový každý, ale spousta lidí určitě :).
26) Tlačíš/ snažíš se ke sportu přemlouvat kamarády?
Nesnažím, protože jsem zjistila, že to nikam nevede. Buď to ten člověk chce dělat, nebo nechce. Pokud nechce, vůbec se nenechá přesvědčit, nebo nechá, ale pak je otrávený… Takže to nemá smysl.
27) Jaké argumenty by jsi na ně použila? ( kdyby jsi chtěla, aby s tebou šli sportovat?)
Myslím, že na ty kamarády, se kterými bych šla sportovat, nemusím vymýšlet žádné argumenty. Mám jich pár, kterým stačí říct: "Pojď, půjdeme si zaběhat." A oni prostě odpoví: "Tak jo, kdy?"
28) Co ti při sportu vadí?
Vadí mi, když mi lezou vlasy do obličeje. A taky dlouhé rukávy a nohavice. U míčovek mi vadí dlouhé nehty. A pak mi vadí takové ty fiflenky, co nalezou do posilovny, neodlíčí si tunu makeupu a pomlouvají lidi, kteří si přišli užít sport. Ale když jim to dělá radost. Občas na spinning přijdou ženský, kterým přijde nechutné, když se někdo při sportu potí :D - třeba mamka se s nimi potkala (a ještě si myslí, že když si to říkají, když je člověk ve sprše, tak je neslyší :D). Tak kde to jsme? :D
29) Máš nějaké specl. oblečení na sport nebo se oblékáš klasicky ( nějaké tepláky, triko aj.)
Na basket jsem mívala basketové trenky a normální tričko. Na spinning mám cyklistické kraťasy a dres + rukavice.
Jinak na jógu, jogging, posilování atd. mívám normálně tričko a kraťasy.
Na lyže a turistiku mám sensor a moiru funkční prádlo (tričko, mikinu, elasťáky /ty jen na lyže/ a ponožky).
Na turistiku pak vždycky kraťasy k tomu funkčnímu zbytku a na lyže mám lyžařské kalhoty a normálka bundu + snowboardové rukavice, protože jsou delší než lyžařské :).
Jinak mám na sport samozřejmě vždycky jiné spodní prádlo a ponožky, než jaké si vezmu po osprchování a převlečení do nesportovního.
30) Schvaluješ sportování bez ochranných pomůcek?
V žádném případě neschvaluju jakýkoliv sport bez helmy, pokud při něm má být (cyklistika, lyže, adrenalinové sporty, snowboard, …). Jinak chrániče, to už je na každém, jestli je má. Ale helma, to je základ všeho.
31) Čteš třeba nějaké sportovní rubriky nebo časopisy zaměřené na sport?
Hm, moc ne. Spíš ráda fandím naživo. Co jediné čtu, bývají rozhovory s mými oblíbenými sportovci na netu - a to jen občas.
32) Jaký sport jsi ještě nezkusila a ráda by jsi do toho šla?
Jak jsem odpovídala na ty adrenalinové sporty - asi ty. A jinak asi lakros :).
33) Existuje něco co je uznáváno jako sport, ale ty to tak nevidíš? Z jakého důvodu?
Hlavně šachy :D. Myslím, že nemusím vysvětlovat, proč nevidím šachy jako sport :D.
A pak gymnastika a aerobic. Ano, uznávám, je to pěkná makačka a ty lidi toho hodně dokážou. Ale přijde mi takový, nevím, asi zvláštní, když člověk dělá přesně to, co má nacvičené a nesmí zaváhat nebo nedotáhnout pohyb, protože by byl průšvih. Gymnastika a aerobic mi přijde stejně ubohý jako třeba výstavy psů. No, řekněte, vám se to líbí? Když tak někdo vodí svoje načapaný pejsky… A to je ten stejný případ.
Pak se mi příliš nezdá jízda na koni… Přece jen větší sportovní výkon odvede ten kůň než ten jezdec.
34) Považuješ za sport výpravy na nejvyšší vrcholky světa, cesty na póly, do tropů nebo jiných extrémních podmínek?
Pokud tam člověk sportuje, pak ano. Ale pokud jede do tropů, kde se vyvalí a týden leží, pak ne.
35) Chtěla by jsi někdy něco takového zkusit? Proč ano proč ne?
Výstup na nejvyšší vrcholky světa zní zajímavě :). Ale ne. Asi ne. Bude mi stačit třeba nejvyšší vrcholek Evropy :).
36) Co se ti vůbec vybaví když se řekne slovo sport?
Dobrá nálada :). Překonání sama sebe :). Kamarádi :). Život :). Pot :).
37) Chceš, aby tvůj přítel byl sportovně založený?
V každém případě. Myslím, že jinak bychom si moc nerozuměli. Nechci se nudit. Chci vymýšlet různé věci. Uvidíme se v pátek odpoledne? Jasně, půjdeme si zaběhat… Nebo tak :D. Chci, aby se mnou třeba chodil na spinning nebo já s ním dělat nějaký sport :).
38) Povedeš ke sportu svoje děti?
Ano. Stejně jako naši vedli mě. Dostala jsem na výběr, co mě baví. Nebudu je násilím tlačit k něčemu, co nebudou chtít dělat. Pomůžu jim vybrat, co se pro ně bude hodit. A budu se snažit, aby byly odmala zvyklý sportovat. My jsme turistiku provozovali vážně už odmala. Třeba tak v roce a půl, ve dvou letech. Jasně, to ještě nejsou žádné velké výkony. Ale ty děti to baví, když k tomu dostanou prostor. A hlavně jim pak pohyb nedělá problémy ;).
39) Jaké sporty jsou tvoje oblíbené? Z jakého důvodu jsou právě tyto tvoje top?
Spinning - protože člověk může vypnout a prostě jede. Otočí si zátěží… Těžko se to popisuje, to se musí zkusit.
Turistika - protože toho člověk hodně vidí. A protože to byl vůbec první sport, jaký jsem dělala.
Basket - protože jsem tímhle sportem strávila velkou část dosavadního života. Protože to musí být v ♥. Protože kdo zná basket, ten ví.
Jóga, jogging, posilování - protože to můžu dělat, i když mám míň času. Protože to vyvolává takový ten skvělý pocit, kdy člověku po zádech teče pot a je neskutečně šťastný. Protože cítím ten tah svalů. Protože si vyzkouším, že je pravda, když už nemůžu, že se pořád dá přidat.
Cokoliv s kamarády - všechny ty, co jsem je už vyjmenovala, je toho víc. Protože se u toho všichni pobavíme.
40) Je nějaký sport, který nemůžeš vystát a když ho máš např. na tom tělocviku jít dělat tak obracíš oči v sloup? Proč?
Gymnastika - protože si připadám jako největší debil, když mám dělat sestavu deseti kotoulů a mezi to zapojit tzv. cukrbliky (tak to nazývá učitelka). Protože mě nebaví kladina, koza, hrazda, trampolína… Protože se u toho člověk nezpotí - a mně přijde děsně příjemný, když mi po zádech teče pot.
41) Uznáváš jako sport gaučing? ;-)
No jasně, proč by ne :). Nechápu, jak to, že to ještě není na olympiádě :). (pozn. autra otázek - tak to bych byla žhavý kandidát na vítězství)
42) Máš stanovený nějaký cíl, kterého by jsi u sportu chtěla dosáhnout?
Jenom nepřestávat :). Na sportu je dobré, že se dá dělat absolutně bez cílů a nic to nemění na tom, jak mě to baví ;).
43) Chtěla by ses podívat na omlypiádu? (jako divák)
Asi ani ne. Protože dívat se mě nebaví. Jedině u basketu, to se dívám ráda. A to radši budu chodit fandit našim chlapům do ligy a kašlu na olympiádu :). Možná kdyby se zavedla ta olympiáda v gaučingu, tak pak, ale teď ne :D.
44) Kdyby jsi byla na olympiádě jak soutěžící jakou sportovní disciplínu by jsi zastávala? (můžeš napsat ze zimní i letní)
Hááá, já bych toho tolik dělala ráda, ale nic z toho neumím tolik, abych to mohla dělat na olympiádě :D. Asi vytrvalostní běh (ovšem prohrála bych na celé čáře :D) a nebo pak lyžing - nejspíš slalom :) (ale taky bych prohrála, tak co :D).
45) Sleduješ nějaké sportovní přenosy nebo již zmiňované olympiády nebo ti stačí si přečíst výsledky v novinách?
Většinou mě olympiády moc nezajímají a ani nečtu výsledky v novinách. Sleduju basket, ale jen naživo. A výsledky zolympiád se dozvím třeba ve škole od spolužáků :D.
46) Vybírej:
kniha x sport - dobrá knížka po pořádně tvrdém a dlouhém tréninku ;)
spinning x basket - trošku nefér :D. Nevím :D. Oboje :). I když ten spinning mě teď asi naplňuje víc :). Nic to ale nemění na tom, jak moc miluju basket. Basket prostě vždycky zůstane částí mě :).
divák x hráč - hráč, jednoznačně :).
kolektivní hry x posilování - jak kdy :). Kolektivní hry na táboře, s kamarády a tak. Posilování, když prostě mám chvilkovou chuť si zacvičit, když jsem doma… Oboje :).
aerobic (klasický) x aerobic vodní - nesnáším klasický aerobic :D. Ale ten aqua :)… To je hnedka jiná :). Zvlášť když instruktoři jsou dva sexy Francouzi jen v plavkách :). Ne, aqua aerobic nemá s klasickým moc společného, je to spíš posilování :) - a posilování miluju, takže není co řešit :D.
kolo x kolečkové brusle - hu, na kolečkových bruslích jsem nikdy nestála, ale nebránila bych se tomu, vyzkoušet si to :). Kolo, určitě :).